白发染青，不利养生。

    人老白头发，何必去染它。

    人见白发愁，我见白发喜。能到白发时，方为寿老者。

    乌黑油亮的头发是我们黄种人年青的标志之一，有的人头发白了，为了使自己显得年轻些，便用药物将头发染黑。殊不知我国市场上现在出售的染发剂，对人多有不利。

    现在市场上染发剂多为对苯二胺和金属剂两类，这两类染发剂都能给身体带来危害。金属染发剂的主要成份是铅和银盐，少数是铋盐、铜盐和铁盐，如醋酸铅、柠檬酸、和硝酸银等。染发时以水做溶剂，在光和空气的氧化作用下，形成不溶性物质附着在头发上，使头发表面呈乌黑色。

    对苯二胺有一定的毒性，如果头部皮肤有破口和疮疖，毒性渗入皮内，如果与某种细胞结合，就可能发生特异的改度。即使头皮没有破损，有些人也能引起皮肤过敏反应，发生过敏性皮炎，轻者头皮发红、发痒、重者面部红肿、起水疮、有渗出液，抓破后易引起过敏反应，因此在染发前一定要先做一次皮肤过敏试验，其方法是先在耳后的皮肤上涂指甲大小一块染发剂，半小时后如果没有红肿、刺痒及烧灼样痛感，说明不过敏，可以使用。如果有上述反应，说明过敏，应停止使用。还要注意在冲洗时不要让染发水或洗头水进入眼睛、鼻腔和嘴里，手也需要戴橡胶或塑料手套，以免污染了手，在接触食物时将有毒物质带人口中，引起中毒。更不要长期使用，以免毒性积聚，危害身体，还能影响生殖细胞，贻害后代。

    因此老年人最好不要染发，年轻人更不要染发，人的美不在头发的颜色，而在于人的气质、精神和整洁。许多小说中形容那些得道(养生之法)者的容貌为：鹤发童颜，宛若仙人，不是一种很令人羡慕的美的形象么?

    (编辑：游游)